Apprendre à lâcher prise, à s’arrêter quelques instants pour respirer. Se concentrer sur ICI ET MAINTENANT et accepter ce qui est. Faire avec nos pensées, nos émotions et nos sensations.
Le mercredi, de 11h à 12h.
Tarif : un atelier = 140 € pour la saison. (120€ + 20€ de cotisation à La Licorne)
